.jpg)
Пропонуємо вашій увазі НОВИНКУ! Книга "Бути в Тут і Зараз. Що це означає, і з чим його їдять?"
Вступ
Що дає вам обдумування подій минулого? Особливо, коли ви зробили щось не так, як хотіли б? Зовсім нічого. Навіть якщо подія сталася п'ять хвилин тому. Адже подію ви не виправите, почуття провини ви розвинете ще більше, і найголовніше — ця подія може обернутися в підсумку для вас таким чином, ніби ви зробили все чудово. А найчастіше так і відбувається. І тепер скажіть, навіщо його обмірковувати? Чи є в цьому сенс?
Як ви почуваєтеся, коли обмірковуєте плани на майбутнє? Особливо список справ, та ще й не дуже улюблених вами? Адже починається новий день, і виявляється, що всі «неприємні» справи вже хтось зробив за вас, і взагалі події склалися так, що до вас приїхали гості, і ви радісно пішли на пікнік або в кіно. То навіщо обмірковувати ці плани?
Я розумію, що є минулі події приємні і вам іноді хочеться їх згадати. Але події п'ятихвилинної давності чомусь спливають частіше, ніж приємні тривалої давності. І приємні події можуть змінюватися у вашій пам'яті. І в квантовій механіці існує поняття «квантова гумка», де передбачається, що вибір вимірювання в сьогоденні може впливати на минулий стан частинки.
І звісно ж майбутнє хочеться обдумати, особливо приємні плани, або взагалі помріяти. Про мрії ми поговоримо окремо в цій книжці, бо це справді приємне і корисне заняття. А от плани.... навіть, якщо вони приємні... Будьте обережні, щоб ваш розум не повів вас знову таки в проблему п'ятихвилинної давності, та й узагалі, щоб не відвів від відчуттів у тілі, бо можете й не заснути до ранку.
І ось ми підбираємося до того самого Тут і Зараз, не просто абстрактного поняття, а реального відчуття, якого я допоможу вам досягти. Адже крім нього у вас нічого більше немає. Зачекайте! Ще раз! Крім Тут і Зараз у вас нічого немає.
Так давайте його знайдемо!
Книга "Як схуднути раз і назавжди
Книга "Як схуднути раз і назавжди"
Це книга нової реальності.
Правильне виконання інструкцій цієї книжки приведе вас
до вашої ідеальної ваги назавжди.
Книга представлена на двох мовах: українській і російській.
Електронний формат epub, pdf, fb2
Ціна 100 грн.
Зміст
Від автора
Вступ
Передмова
Розділ 1. Їжа. Скільки і навіщо ми їмо
Розділ 2. Про користь і шкоду продуктів
Розділ 3. Рух за задоволенням
Розділ 4. Спорт і фізичні вправи.
Навантаження та відновлення тіла
Розділ 5. Трапеза. Сідаємо за стіл
Розділ 6. Ідеальний день
Розділ 7. Філософське питання
Розділ 8. Загальні рекомендації
Розділ 9. Якісні вправи
Розділ 10. Резюме та підтримка
Розділ 11. Поговоримо про Свідомість
Післямова
Від автора
Сьогодні рівно рік, як моя вага не перевищила планку +54, і
найголовніше, я подобаюся собі в дзеркалі, люблю своє тіло і
отримую насолоду від їжі. Загалом, про це і буде книжка, яку
мені дуже захотілося написати, щоб поділитися з усіма таким
легким способом привести своє тіло у форму. І, звісно,
втримати цю форму назавжди, або принаймні, не відчувати
відразу до тіла, і почуватися добре. Це вже багато.
Повірте мені, я пройшла через голодування, трави, таблетки,
проносні засоби, виснажливі тренування, сауни, обгортання ... і
не домоглася нічого, крім зіпсованого шлунка, занепаду
жіночого здоров'я, і, врешті-решт, млявої шкіри.
Але! Не так все погано. Зараз мій шлунок відновлений,
жіноче здоров'я в розквіті сил, шкіра пружна, причому на всіх
ділянках тіла, і взагалі тіло почувається чудово! А від цього
хочеться посміхатися, висловлювати творчість, займатися
спортом, сексом, та навіть просто гратися і насолоджуватися
легкістю ходи.
Тут не буде занудних дієт, які все одно змінюються з року в
рік (залежно від віяння моди на продукти і страви), і не буде
порад на зразок: «не їж після шостої, і буде тобі щастя», не
буде вже відомих вам речей на зразок «насичення шлунку
настає через 15 хвилин після початку прийому їжі», тут будуть
лише ті поради, продукти, заняття спортом і рекомендації, які я
випробувала, випробувала на собі, і найголовніше, вони
принесуть вам довгоочікуваний і довгостроковий результат.
Вони працюють!
І якщо після прочитання цієї книги ви не почнете скидати
зайві кілограми, я готова повернути вам гроші, витрачені вами
на цю книгу.
Від вас, дорогий читачу, вимагається тільки послідовне
читання книжки і виконання інструкцій, які зробити дуже просто і
навіть радісно.
Курс складається з 4-х відео та pdf файлу. На курсі ви дізнаєтеся як правильно харчуватися, які вправи робити, і в якій половині дня, та отримаєте повний комплекс тренувань і рекомендацію щодо "правильних продуктів" для схуднення.
Ціна 530 грн.
Після оплати напишіть на пошту:
meditaciiuroki@gmail.com і вам прийде курс на вашу пошту
Курс «Ідеальна форма грудей»
На цьому курсі ви зможете самостійно зробити ідеальну форму своїх грудей, без хірургічного втручання і виснажливих тренувань. Все, що потрібно, це ваші регулярні нескладні вправи, які я покажу, виконувати масажі з маслами і робити секрети, про які я розповім.
Курс складається з 3-х відео:
1. Вправи
2. Масаж
3. Секрети
Дивитися їх можна в будь-якому порядку. Також ви відчуєте бадьорість і енергію в тілі. Ваше тіло буде здоровим, сильним і красивим.
Ціна 480 грн.
Після оплати напишіть на пошту:
meditaciiuroki@gmail.com і вам прийде курс на вашу пошту
Курс
Здорова постава дитини та правильне формування тіла
650 грн.
Курс складається з різних відео матеріалів (фізичні вправи, ігри), в яких дитина навчиться правильно поводитись з телефоном, правильно робити шкільні завдання, тощо, завжди тримаючи при цьому правильну поставу.
Інструкція з придбання курсу:
Ціна 650 грн.
Після оплати напишіть на пошту: meditaciiuroki@gmail.com і вам прийде курс на вашу пошту
_edited.jpg)